本日の体重 ６０.１キロＭＤ飲み始めて４８日目６４キロ → ６０.１キロ ✨✨約４キロ減りましたー‼︎停滞期みたいなのあって、一気にテンション下がって、飲んだり飲まなかったりしちゃったけど、とりあえず６０キロ台‼︎４月は明日で終わり ＝ レベル４ 停止５…

昨日、友達とＭＤクリニックへ。一応レベル６を買った。ＭＤを知らない友達が興味を持って、レベル３を買ってた。レベル４よりちょい高くて、４の時の金額忘れてたから、１ヶ月分しか買えず(º ﾛ º๑)ヤンヒー安いよなぁ〜。。ヤンヒーに戻そうかなぁ〜。。

今日の体重 ６１.０キロ始めた当初 ６４.０キロ１ヶ月で−３キロとな。いやぁ、毎日測ってきたけど…こんなにも減らないものなのか。。ＭＤレベル４、２ヶ月目入りましたー近いうち、まだＭＤクリニックの方行くから、レベル６でも買っちゃおっかな‼︎とか思い…

ちょっと旅行に行っていたため、体重測ってなかったし、薬も飲んだり飲まなかったり。。昨日から風邪気味で、薬は飲まず。。今日昼前のは飲んだ‼︎で、今日の体重は６１.１キロでしたー。夕飯は知人ファミリーと食事会だったけど、具合悪くてあまり食べれず早…

２９日目（日） ６１.７キロなんと普通のウンピが１日に４回出た‼︎何なんだ急に‼︎ 出て嬉しいけど、なんか不安。。体重増えてるし(+ε+;; ))３０日目（月） ６２.５キロ ((((；ﾟДﾟ)))昼食前＆夕食前の薬、飲まなかったからか⁉︎にしても、増えすぎじゃない⁉︎⁉︎…

・耳に膜が張って聞こえにくい感じがずっと続いてる。↑ 飛行機乗った時みたいな。・たまにまだ吐き気して苦しい。・最近鼻と喉の間に何かある感じ。つば飲み込んだ時とか、なんか違和感。ヤンヒーのは１週間ぐらいで色々落ち着いたのになぁ。。頭痛や吐き気…

２６日目 （木） ６０.９キロ郵便局行って、汗だくになりながら大通りを１番下娘抱っこで歩いた。。食事はなるべく野菜。サラダよく食べた。２７日目 （金） ６０.５キロ我が家に、娘たちの幼稚園友達家族が遊びに来てくれて、ちびっ子１１人が夜まで大騒ぎ…

日本の方々から、譲ってほしいという連絡を受けました。ＭＤあるし、ヤンヒー余ってるし、ＯＫして郵送〜。お買い上げ、ありがとうございました‼︎と思いつつも、ヤンヒーやＭＤの成分って日本ではまだ未承認とかあるから、関税とかで引っかからないか心配。…

２４日目は ６０.８キロ２５日目は ６０.５キロちょっとづつだけど、毎日ちゃんと減ってる‼︎何か変えたことといえば…・水をいっぱい飲むようにした・チアシードからバジルシードに変えた・座ってる時間をちょっと減らした・昨日（２４日目）整体師に揉まれた…

今日の体重 ６０.９キロ昨日より −１.１キロ停滞期が終わったのか⁉︎ただ少食なだけか⁉︎とりあえず、減ってくれて嬉しいあ、下剤で出したのが効いてるんかな⁉︎⁉︎今日のタイはホント暑かった‼︎普通に３８度とかだったし。。まだこれから暑くなるから気が重い。…

２１日目の土曜夜 ６２.２キロ２２日目の日曜夜 ６２.０キロヤンヒーの薬、初級レベルまだ２ヶ月分手つかず…ＭＤはレベル４があと１ヶ月分手つかず…もうすぐＭＤダイエット飲みだして１ヶ月経つから、次何飲むか考えないと。。ヤンヒーもＭＤも、レベル上げ…

今日の体重 ６１.８キロやっと６１キロ台に戻った‼︎普通、６０キロ台とか５０キロ台って言うのに、６１キロ台だなんて笑えるww今日なにしたっけ…マツエク行って〜ピザランチして〜バイクタクシーで帰ってきて〜夕飯はグラタンにフライドポテト食べて〜…運動…

１８日目は ６１.７キロ１９日目は ６２.３キロヤバイ‼︎ これはヤバイ‼︎間食してないし、食事量も減らしてる今日だってウォーキングやストレッチした便秘３日目で、色々してるけど出ない…コンブチャやオリーブオイル飲んだり…腸運動もしてるよ‼︎ WHY⁉︎来週火…